Selon mon expérience, le thé vert est l’une des meilleures herbes pour le soin des cheveux.
Comment ça fonctionne? Qu’est-ce qu’il a de si spécial ? Comment en tirer le meilleur parti ?
Voici les meilleures méthodes pour utiliser le thé vert pour la croissance des cheveux .
Vous découvrirez également pourquoi c’est un si bon traitement capillaire.
Contenu
Cet article comporte 4 grands chapitres.
Voyons d’abord pourquoi cela fonctionne si bien en termes de composés.
Qu’y a-t-il dans le thé vert ?
Le thé vert a de nombreux avantages pour la santé que tout le monde connaît. C’est principalement à cause de ses composés.
Il existe trois principales classes de composés dans le thé vert.
- Catéchines (surtout EGCG).
- Vitamines (BC, C et E, acide folique)
- Flavonoïdes (quercétine)
Ces catéchines constituent le pourcentage le plus élevé de tous ces composés.
Ce sont eux qui sont responsables de tous les bienfaits capillaires que le thé vert a à offrir.
Vous pensez peut-être où est la caféine? Vérité:
- ça existe dans le thé vert
- Cependant, son pourcentage est extrêmement faible
- Il n’est pas aussi répandu que d’autres composés.
Même si le thé vert contient beaucoup de caféine, il existe d’autres composés que l’on peut trouver en plus grande quantité.
C’est pourquoi le thé vert est si puissant.
Maintenant que vous connaissez son contenu, voyons comment il peut être bénéfique pour les cheveux.
Avantage #1 : DHT réduit
Des études récentes ont montré que le thé vert peut inverser les effets de la calvitie.
Comment cela peut-il arriver? Tout se résume à DHT:
- La calvitie masculine est causée par un excès de cette hormone.
- Cet excès peut être bloqué par le thé vert.
- Il empêche également la liaison des récepteurs DHT.
L’utilisation de thé vert pendant une longue période peut arrêter la perte de cheveux
Mais, ce n’est possible que si l’excès de DHT le provoque.
- Plus de 90% des cas de calvitie chez les hommes sont dus à la DHT
- Ce pourcentage est inférieur à 50% chez les femmes (il y a donc plus de causes possibles ).
Le thé vert peut être une aide miracle si vous avez de la DHT derrière votre perte.
Avantage #2 Régénère les follicules
Le thé vert est excellent pour vos cheveux en raison de ses propriétés antioxydantes.
- Améliorez la santé des racines ainsi que des pointes.
- Il augmente le flux sanguin vers le cuir chevelu.
- Il améliore la lubrification, la nutrition et d’autres aspects.
Cela accélère la croissance de vos cheveux.
Le thé vert est un excellent choix si vous avez des problèmes de follicules.
- Vous pouvez lutter avec succès contre les radicaux libres
- Santé et brillance des cheveux restaurées
C’est pourquoi c’est un excellent traitement.
Bénéfice #3 favorise la repousse
Le thé vert peut augmenter la croissance des cheveux, tout comme il peut réduire et même prévenir la calvitie. Même pour les nouveaux cheveux.
Quel est le secret de cela?
Une étude récente sur des souris a montré que le thé vert pouvait être utilisé pour traiter :
- Réduit l’impact de la mue.
- Stimule les follicules plus âgés.
- Dans certains cas, vous pouvez faire repousser vos cheveux.
C’est aussi pourquoi de nombreux shampooings pour la croissance des cheveux pour hommes contiennent du thé vert.
Cependant, aucune étude n’a prouvé son efficacité dans la croissance des cheveux.
À ce stade, ce n’est qu’un avantage potentiel qui n’a pas encore été confirmé.
Bénéfice #4 renforce les racines
Le thé vert, comme je l’ai déjà mentionné, est une merveilleuse source de vitamines.
La vitamine B est une vitamine vitale. Il existe de nombreuses formes de vitamine B.
Comment fonctionne ce composé ? :
- Pointes fourchues réparées et améliorées
- Stabilise la structure interne du cheveu
- Des racines solides sont une bonne chose.
Il augmente la force et l’élasticité de vos cheveux de l’intérieur.
Cela rendra vos cheveux plus sains et plus résistants.
#5 Combat les pellicules
Le thé vert a une qualité spéciale qui est différente des autres herbes .
- Enlevez les flocons de cheveux morts.
- Adoucit et lisse la structure du cheveu
- Dans certains cas, il peut diminuer les pellicules.
Ce sujet n’a fait l’objet d’aucune étude. Il n’y a aucune preuve scientifique.
Certaines personnes pensent que le thé vert contrôle leurs pellicules.
Certains pensent également que cela peut aider avec le psoriasis. Il exfolie le cuir chevelu.
Une étude récente affirme également que le thé vert peut réduire la graisse, le cuir chevelu gras et d’autres symptômes.
#6 Réduit le vieillissement des cheveux
C’est aussi un antioxydant, il peut donc protéger vos cheveux des effets du vieillissement.
Tout d’abord, comment vieillissent les cheveux ? C’est simple. Tout comme votre corps tout entier subit les effets du vieillissement ; tes cheveux aussi.
- Il est plus facile de tomber et de se casser que jamais
- Les pointes deviennent extrêmement sèches et cassantes
- Certaines taches chauves peuvent apparaître
Comment le thé vert peut-il aider ? En raison de ses propriétés antioxydantes, il est
- Combat les radicaux libres et le stress oxydatif
- Réduit les rides et autres signes de vieillissement
- Il favorise la santé des cheveux.
- Stimule la nutrition des follicules.
Cela ne fera pas de miracles du jour au lendemain. Il peut être utile de le prendre quotidiennement pendant plusieurs semaines.
#7 Lisse et adoucit
Une autre chose que j’aime dans le thé vert est sa polyvalence.
est un excellent remède pour les cheveux secs en raison de la grande quantité de vitamines qu’il contient.
- Réduit les pointes fourchues et la fragilité
- Lisse les cheveux, réduit les frisottis et les rend plus lisses.
- Le volume est adouci et ajouté
Cela ne fonctionne pas pour tous les types de cheveux.
Il est déconseillé aux femmes noires aux cheveux bouclés.
Cependant, les cheveux peuvent retrouver leur brillance et leur douceur d’origine en buvant du thé vert plus longtemps.
7 utilisations
Maintenant que vous connaissez les bienfaits du thé vert sur les cheveux, comment le faire fonctionner pour vous ?
Il y a plusieurs façons de le faire, soyons réalistes.
Le thé vert pour les cheveux a été essayé par moi de plus de 10 façons, mais toutes ne valent pas la peine.
Pour maximiser ses avantages, je vais partager avec vous 7 des meilleures façons de l’utiliser.
Il existe d’autres options, mais elles ne fonctionnent pas pour moi.
Voici comment je recommande le thé vert.
Rinçage des cheveux
C’est la méthode la plus simple que j’utilise au quotidien.
Voici ce que vous devez faire :
- Achetez du thé vert à votre épicerie locale.
- Mélangez-le avec de l’eau bouillante pour faire une infusion
- Après le shampooing, appliquez le thé sur les cheveux mouillés.
- Il peut être appliqué sur votre cuir chevelu et conditionné.
- Laissez-le reposer pendant environ 5 minutes.
- Ce programme doit être suivi chaque fois que vous vous lavez la tête.
Ce rinçage capillaire est idéal pour réduire la perte de cheveux, surtout si elle est causée par un excès de DHT.
Le thé vert est également plus facile à absorber à l’intérieur de vos cheveux lorsqu’il est appliqué sur des cheveux mouillés.
C’est la meilleure façon d’utiliser cette herbe si vous ne l’avez jamais essayée auparavant.
Masque spécial
Cette méthode nécessite de combiner le thé vert avec 2 ingrédients supplémentaires :
- Jus de citron
- Mon chéri
Ces 2 ingrédients, qu’ils coïncident ou non, sont mes meilleurs choix pour éclaircir naturellement les cheveux .
Si vous faites cette recette plusieurs fois, il est possible d’obtenir une teinte plus claire avec le temps. Ceci est important à retenir.
Quelle que soit votre préférence, voici ce que vous devez faire :
- Le thé vert peut être préparé de la même manière que la méthode précédente.
- Mélangez 1 à 2 cuillères à soupe de miel avec le jus de 1 citron. Ces quantités peuvent être ajustées.
- Combinez-les tous.
- Utilisez ce masque sur vos cheveux.
- Laissez-le reposer pendant 30 minutes.
- Bien rincer (le miel a tendance à coller aux cheveux).
C’est une excellente méthode si vous avez les cheveux abîmés ou secs.
Le miel de thé vert et le jus de citron sont d’excellents hydratants. Ils vous aideront à lisser vos cheveux.
Massage à l’huile
Vous devrez mélanger le thé vert avec une autre boisson.
Cependant, dans ce cas, il n’y a qu’un seul ingrédient : une huile capillaire (je préfère l’huile de noix de coco).
Voici ce que vous devez faire :
- Utilisez l’infusion de thé vert.
- Vous pouvez également ajouter de l’huile de noix de coco/cheveux.
- Mélangez-les jusqu’à ce que vous ayez un mélange lisse.
- Utilisez la solution huileuse sur votre cuir chevelu.
- Étalez-le avec vos doigts.
- Utilisez des mouvements circulaires pour masser doucement.
- Laissez-le reposer pendant environ une demi-heure avant de rincer.
C’est la meilleure méthode pour se faire couper les cheveux.
L’huile de coco est un excellent moyen d’augmenter la croissance des cheveux. Vous pouvez même l’utiliser comme massage du cuir chevelu.
Gel d’Aloe Vera
Les recettes d’Aloe Vera sont vos préférées.
Le combiner avec du thé vert peut augmenter considérablement ses bienfaits pour les cheveux.
- Procurez-vous du gel/solution d’Aloe Vera.
- Combinez-le avec une infusion de thé vert frais.
- Utilisez le mélange pour mouiller vos cheveux.
- Laissez-le reposer pendant environ 15 minutes ou plus.
- Rincez vos cheveux jusqu’à ce qu’ils soient propres.
Cette recette est presque aussi simple qu’un rinçage au thé vert ordinaire.
est beaucoup plus rapide que les autres méthodes.
Shampoing maison
C’est une excellente façon de boire du thé vert, surtout si vous préférez l’option entièrement naturelle.
Ce shampooing au thé vert peut être utilisé pour rincer le rinçage au thé vert.
Voici comment préparer le shampoing.
- Préparez une infusion de thé vert.
- Vous pouvez également ajouter du savon liquide bio selon le nombre dont vous disposez.
- Vous pouvez également ajouter du miel, de la curcumine ou d’autres ingrédients naturels.
- Combinez-les tous.
- Chaque fois que vous lavez vos cheveux, utilisez le shampooing.
Vous pouvez également choisir d’éviter le savon liquide et d’utiliser du vinaigre de cidre de pomme à la place , car il présente des avantages majeurs pour les cheveux.
Dans ce cas, le shampooing ne moussera pas bien.
Cependant, peu importe le type de thé vert que vous utilisez comme shampoing ou pour éviter les produits chimiques pour vos cheveux.
Vaporisation quotidienne
Voici la meilleure façon de savourer du thé vert au quotidien :
- Fonctionne bien pour les cheveux secs
- Il n’est pas nécessaire de rincer après
Voici comment préparer ce spray au thé vert.
- Faire l’infusion traditionnelle de thé vert.
- Utilisez seulement environ 1/2 tasse.
- Vaporisez-le dessus.
- Remplissez la bouteille d’eau.
- Mélangez-les tous ensemble.
- Vaporisez le spray sur vos cheveux et votre cuir chevelu chaque fois que vous en avez besoin.
Vous n’aurez pas les cheveux collés au thé car vous utilisez moins de thé vert
Ce spray s’utilise quand vous le souhaitez, sans rinçage, et vous profiterez de tous ses bienfaits capillaires.
Boisson de tous les jours
Cette méthode n’aide pas directement les cheveux comme les autres.
C’est parce que vous n’utilisez pas de thé vert sur vos cheveux.
Il peut améliorer la santé globale des cheveux, mais il n’est pas aussi efficace que les autres méthodes.
- Le thé vert doit être consommé au moins une fois par jour.
- Il peut être bu chaud ou froid.
- Vous pouvez également ajouter du miel et d’autres herbes si vous le souhaitez.
Cette méthode est supérieure à toutes les autres méthodes pour lutter contre les dommages oxydatifs dans tout le corps.
Il prévient non seulement les rides, l’arthrite et le vieillissement, mais rend également vos cheveux plus sains et plus attrayants.
De plus, le thé vert a si bon goût. C’est , une solution 2 en 1 plaisir et bienfaits.
Le thé vert vaut-il la peine d’être essayé ?
La réponse courte est : Oui. Cela peut vraiment aider vos cheveux avec très peu d’effort.
- L’excès de DHT est bloqué et la perte de cheveux est réduite.
- Accélère la pousse des cheveux
- La force et la santé des cheveux peuvent être améliorées.
- Certaines personnes peuvent améliorer leur psoriasis et leurs pellicules.
- Il peut favoriser la croissance des cheveux sur les cuirs chevelus chauves.
Il n’y a aucune raison de négliger les nombreux avantages de cette herbe.
peut être utilisé de plusieurs façons , y compris :
- Rincer comme d’habitude
- masque capillaire
- Shampoing bio
- Traitement de l’huile
- Boisson de tous les jours
Vous ne verrez pas de résultats en aussi peu que 1 à 2 semaines, car il s’agit d’un remède à base de plantes.
Mais, si vous êtes cohérent avec vos efforts, vous remarquerez peut-être des changements dans vos cheveux en un mois. Tout dépend du fonctionnement de votre corps.
Le thé vert est également très abordable à l’achat. Vous pouvez également le trouver dans votre épicerie locale sous des dizaines de formes différentes.
Je vous recommande de lui donner un coup de feu tout de suite.
Vous n’avez rien à perdre en l’essayant, mais vous pourriez potentiellement y gagner beaucoup.
